GYMNASTIQUE DE REMISE EN FORME

Dans ses cours, Catherine vous propose une gymnastique tonique qui modèle le corps et oxygène les tissus par des mouvements rapides effectués en musique et dans la bonne humeur.
Cet entraînement de musculation fréquent et peu intensif développe forme et tonus.
Particulièrement efficace pour les jambes et le bas du corps, la gym tonique renforce le buste et assouplit tout le corps.
Un des objectifs de ce cours est de développer l'endurance cardio-vasculaire et de renforcer en parallèle la musculature.

GYMNASTIQUE DE REMISE EN FORME

LUNDI :       9h/10h GYM  18H/19H PILATES     19H/20H GYM

MARDI :        18H30/19H30  STRPS ZUMBA   19H30/19H30  STRETCHING

JEUDI  :        9H/109H  GYM    18H/19H PILATES RELAX    19H/20H  BODY SCULT

 

Professeur : Catherine Travers

0647018287

80€/ TRIM    OU 220€/AN

L’AGENDA

L’ACTU